Você já pensou em como a comida pode contar uma história? Cada ingrediente, cada prato, tem o poder de nos conectar a momentos, sensações e escolhas de vida. E no Dia Mundial do Veganismo com receitas veganas deliciosas, essa ideia fica ainda mais interessante.
Hoje, o convite é simples: que tal experimentar algo novo, criativo e — por que não? — totalmente vegano?
Esse dia não é só sobre quem já segue a dieta vegana. É sobre abrir novas possibilidades, descobrir sabores e se aventurar em receitas veganas diferentes. E, claro, a Vitanuts está aqui para te mostrar que o veganismo pode ser delicioso, sem complicações.
Vamos às receitas?
Barrinha de Proteína Vitanuts Descontruída com Frutas e Cacau
Se você já é fã das nossas barrinhas proteicas, vai adorar essa versão desconstruída!
Ingredientes:
- 1 barrinha de Chocolate 50% Vitanuts
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- Morangos frescos
- Uma pitada de canela
- Raspas de laranja para finalizar
Modo de preparo:
- Corte a barrinha em pedaços pequenos e disponha em um prato.
- Ao lado, coloque os morangos picados e polvilhe cacau e canela por cima.
- Finalize com raspas de laranja, que vão trazer um toque cítrico inesperado e delicioso.
Uma sobremesa rápida, fácil, e com uma pegada gourmet que vai te surpreender!
Smoothie Bowl de Açaí com Granola e Pasta de Amendoim
Essa é uma receita vegana clássica, mas com um toque especial da nossa Pasta de Amendoim. Ideal para o café da manhã ou pós-treino.
Ingredientes:
- 200g de polpa de açaí congelada
- 1 banana madura
- 2 colheres de sopa de Pasta de Amendoim Vitanuts
- Granola vegana
- Coco ralado (sem açúcar)
Modo de preparo:
- Bata o açaí e a banana no liquidificador até formar um creme.
- Transfira para uma tigela, adicione a granola por cima e finalize com uma colherada generosa de Pasta de Amendoim.
- Polvilhe coco ralado e aproveite esse boost de energia.
Viu só? No Dia Mundial do Veganismo, a ideia não é mudar tudo de uma vez ou seguir regras rígidas. É sobre explorar novos sabores, se divertir na cozinha e, quem sabe, adicionar um toque de plant-based na sua rotina!
Com a Vitanuts, você pode experimentar receitas veganas de um jeito leve e saboroso, sem comprometer o que já ama. Não importa se você é vegano ou apenas está curioso — nossas pastas e barrinhas têm opções para todos os gostos!
A mudança pode começar com uma colherada!
