Segunda sem carne: por que aderir ao movimento?
É um dia em que as pessoas são convidadas a descobrir novos sabores e também a ter consciência do impacto que a ingestão de alimentos
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A #VitaNutri Fernanda Vicente, Nutricionista Clínica e Esportiva, compartilhou conosco um pouco sobre uma dúvida que não quer calar no mundo fitness! “Qual a quantidade
Para quem convive com intolerância à lactose, consumir produtos de chocolate é um desafio. E maior ainda é a dificuldade de encontrar snacks saborosos veganos.
Aderir hábitos saudáveis é uma decisão transformadora, trazendo benefícios tanto para o corpo quanto para a mente. Apesar de parecer desafiador, pode ser mais simples
O Outubro Rosa é uma campanha mundial anual que busca aumentar a conscientização sobre o câncer de mama e promover o diagnóstico precoce. No entanto,